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      Les Cours                        Les Stages

Mardi de 12h15 à 13h30             Le samedi matin 1 fois par mois
Jeudi de 19h45 à 20h45             de 9h30 à 12h30

Cours d’essai offert
Planning ci-dessous

Les cours et stages sont ouverts à tous : aux débutants comme aux expérimentés.
Le Qi Gong s’adapte aux praticants et non l'inverse... 

Démarrage des cours :
Mardi 19 septembre et Jeudi 21 septembre 2017

Lieu des cours et stages :
Espace Culturel de Vigoulet-Auzil – avenue du Souleilla, face à l’église

Participation ponctuelle en tant que Président d’honneur de l’Association, du médecin Dc Nguyen Tong Khanh, spécialiste en acupuncture.

RENSEIGNEMENTS
Les cours sont dispensés par Véronique LAGARDE : 06 61 53 48 44
Les stages par Fabienne MORALY : 06 20 73 49 77

Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.     www.artetqigong.com

Membre de la FEQGAE (fédération des Enseignants de Qi Gong, Art Energétique)
Diplomée de la Faemc: Fédération Wushu en art énergétique chinoise et martial.
Diplomée de l’école professionnelle de Qi Gong des Temps du Corps de Paris et du Centre National de Qi Gong de Bedaihe en Chine

Pratique avant tout préventive pour la santé, le QI GONG est un travail interne sur sa propre énergie.

Ce sont des enchaînements de mouvements lents et harmonieux, associés à la respiration.

Cette discipline basée sur la médecine traditionnelle chinoise a pour but de préserver sa santé, d’entretenir sa condition physique musculaire et énergétique, sa souplesse et de réapprendre à vivre en pleine conscience, c’est-à-dire d’être présent à son corps, à l’instant, à sa propre vie, et ainsi de retrouver la Liberté d’Etre. C’est également une excellente méthode de gestion du stress.

 

Planning des stages 2017-2018
Ces dates peuvent être modifiées selon des imprévus ou opportunités

Tous les stages sont ouverts aussi bien aux débutants qu’aux pratiquants.

Thématique exceptionnelle de l’année:
Travail d’un enchainement de 12 mouvements empruntés principalement à la «grande danse DAWU», au Nei Yang Gong et au Dao Yin, choisis pour leur complémentarité énergétique et leur beauté. A chaque stage seront étudiés 3 mouvements en profondeur afin, qu’à terme, le pratiquant débutant comme confirmé, pourra maîtrisé un enchainement d’une grande efficacité énergétique et très harmonieux.

A chaque stage, j’enseignerai également un « réveil énergétique de 8mn » mis au point pour favoriser une pratique rapide quotidienne. Seront abordés aussi les fondamentaux du Qi gong, des outils de gestion de stress et "anti vieillissement" et nous consacrerons toujours un temps à la méditation avec explications de la pratique.

2017
Samedi 18 novembre
Samedi 16 décembre
Samedi 7 octobre

2018
Samedi 13 janvier
Samedi 10 février
Samedi 10 mars
Samedi 7 Avril
Samedi 9 juin

 

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